Les Fumeurs Écologiques RSS
Comment Arrêter de Fumer ?
Fumer est une pratique consistant à brûler ou chauffer une substance pour en inhaler la fumée par la bouche ou le nez. C'est l'une des plus graves menaces ayant jamais pesé sur la santé publique mondiale. Le tabagisme concernait encore 1,298 milliard de personnes âgées de 15 ans et plus dans le monde en 2020, selon le dernier rapport publié par l'Organisation mondiale de la santé. Parmi les mesures d’hygiène de vie que l’on peut prendre pour garder la santé, l’arrêt du tabac est probablement celle qui procure le plus de bénéfices. Arrêter de fumer requiert souvent une motivation importante et des...